40代将来の不安を感じない為に今出来ること

40代将来の不安を感じない為に今出来ること

2016年06月13日(月)11:08 AM

自分のこの先を考える年齢が一番多いのが40代です。
20代の頃は社会に出て色々な経験をし、日々楽しく過ごしてきていたと思います。
30代になり仕事を任せられる立場になり、仕事が忙しくなる一方で、周りの友人が結婚したり
子供が出来たりと環境が変わって行くことに戸惑いを感じることがあっても、
結婚はまだまだ先で大丈夫と思っていたことでしょう。
それが、40代になり仕事も上手くこなせるようになって、自分の時間が出来ると
今まで考えなかったことを考えるようになりますよね。
そんな時、この先に明るい未来を考える人は少ないでしょうね。
多くの人は不安になるものです。

 

何が不安かわからない

40代男女の相談者の方で
『何が不安かもよくわからない、得体のしれない不安に駆られる時があり、夜眠れなくなる』
と言われる方が多くいます。
自分に対する不安、周りの環境に対する不安、日本の経済に対す不安、考えたらきりがないですね。
将来の不安は誰しもが感じていることと思いますが、40代独身の方の不安はさらに大きいもののようですね。

 

独身であるがゆえの悩み

誰しもが抱えている将来の不安。しかし、既婚者と独身ではその悩みを違ってきます。
既婚者は子供の将来、家のローン、自分の体力、老後、親の介護に不安を感じている様です。
では独身者の不安はなんでしょうか?
それは、なんといっても『一人でいることへの不安』なんです。
仕事、健康、金銭面、老後、親の介護、すべての不安を一人で受け止めなくてはいけません。
既婚者は不安に対して、家族と話し合うことで不安を減らす事が出来ますが
独身者にはそれがありません。常に自分と向き合って行く精神力が必要になってくるのです。

 

将来の不安を感じない為に

どんな人でも不安を完全に解消することは難しいと思われます。
しかし、不安を少しでも減らせる事は出来ますよね。
まずは『自分の将来は必ず明るくなる』と信じることから始めて見て下さい。
将来お金に困らなくなる、ずっと健康でいられる、絶対に結婚したいなどと思うことから始めれば
必ずそれを実現することができるようになるのです。
将来こういう生活がしたいと強く思うことによって、実際に達成するにはどうしたらよいのか
しっかり考え行動するようになります。
頑張っている人たちや努力している人たちは、
絶対にできると思っている、できると信じているからこそ人一倍努力しているのです。
そして、その努力は必ず報われます。
悩むより行動することで自然と不安は減らせますよ。



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